未分類 超‐長距離って
フルマラソンなんかは「スピード」「競争」「サブ〇〇」なんて感じでレース感が強いですが、超長距離はまさに「旅」です。知らな...
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未分類 夜勤明けの練習
もちろん、仕事があるので毎日走れるわけじゃありません。夜勤明けの日も、そのまま走ることもなくはないですが、ちゃんと走ろう...
未分類 なんで走るの？
「よく走るね」「100Kとかでも走って、元気良すぎない？」ってよく言われます。自分でもたまに「なんで走ってるんだろ？」っ...
未分類 ランニングとの出会いと、ウルトラの沼
最初は健康目的で始めたランニング。5㎞走って満足していたあの日から、気づけばフルマラソン、トレイルランニング、100K、...
未分類 看護師ランナー、200Kを走る理由。
～仕事とランと、ちょっと自分の話～はじめまして。フル夜勤の後に200㎞走ったりアルプスに行ったりする、ちょっと変わった看...